SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • [...] w okres dojrzewania. To dlatego, pomimo wprowadzenia wielu syntetycznych androgenów z 1950 roku wzwyż, testosteron króluje jako król androgenów, w jednym trzeba mieć w swoim cyklu, jeśli jesteś naprawdę do optymalizacji składu ciała i dobre samopoczucie, aby osiągnąć maksymalne poziomy. Teraz, tak wielkie jak testosteron jest testosteron może [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2014-12-11 15:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rezultaty po 6,5 miesiaca cwiczeń

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witam , mamm pytanie jak mozecie sie odniesc do opinie ze po 6 miesiacach jest za wczesnie na kreatyne? ja ćwicze pona 6 miesiecy aktualnie 7 miesiac zaczynam i jestem teraz w polwoie cyklu na xpandzie. ostro zaczaelm cowczyc brzuch przez dwa tygodnie, aktualna fota. Zmieniony przez - erni1918 w dniu 2009-06-25 21:38:45

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9647 Data: 2009-06-25 21:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból jąder

    Post
    Doping

    Witam serdecznie jestem po konsultacji z urologiem I na jadrach nic nie ma po za Żylakiem powrózka nasiennego A ból jądra może być od kręgosłupa. Pytanie bo wysłał mnie na badanie nasienia I gdy będzie osłabione kwalifikuje się na zabieg Ale na cyklu plemniki są osłabione co w tym przypadku zrobić?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3367 Data: 2019-05-27 18:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a rzeźba

    Post
    Odżywki i suplementy

    kortez86 Po mono podleje cię nieco wodą, jednak przy dobrej diecie i treningu podlanie będzie nieduże a zniknie bardzo szybko(ta utrata wody podskórnej po skończonym cyklu nazywana jest 'spadkami po kreatynie', jednak nie tracisz wtedy wypracowanych mięśni tylko tą wode).

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2007-04-03 12:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alainaaa/blog/redukcja etap II

    Post
    Trening dla początkujących

    Zgodnie z zasadami, które podano w proponowanym mi 12-tygodniowym cyklu: pokazujemy co osiągnęłyśmy w ciągu tych 12 tygodni(foty na początku i po 12 tyg). Wagowo, zdjęciowo, z rzetelnymi zapiskami codziennymi. Marta też może z pewnością coś więcej osiągnąć. 9 marca 2010r. 55min marszobiegu (5km) Zmieniony przez - Alainaaa w dniu 2010-03-09 20:30:10

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 6610 Data: 2010-03-09 20:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wspomaganie na masie

    Post
    Doping

    a czy meta przy takim 8tygodniowym cyklu może wyrządzić duże szkody? Mam na myśli jakiejś mniejsze dawki (czy przy mniejszych mija się z celem jej branie?) To pytanie ogólnikowo, jednemu nie wyrządzi nawet po 12 tygodniach inni już mają skutki uboczne ze strony układu pokarmowego, po kilku dniach i rezygnują. Minimalizujesz je jak najmniejszymi [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2015-12-22 20:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zły odblok

    Post
    Doping

    WIEK: 2. WAGA: 82 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:115 -udo:65 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko:2.5 -węglowodany:cała reszta -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle 100 tab mety 10 strzałów prop 100. Później dwa cyklem po 16 tygodni na enan 8. TRENING: fbw 4x tydzień 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2023-12-22 08:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zły odblok

    Post
    Doping

    WIEK: 29 2. WAGA: 82 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:115 -udo:65 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko:2.5 -węglowodany:cała reszta -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle 100 tab mety 10 strzałów prop 100. Później dwa cyklem po 16 tygodni na enan 8. TRENING: fbw 4x tydzień 9. CEL CYKLU:masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2023-12-22 09:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy tydzien meta 15-20mg potem po 30 mg noi od poczatku cyklu EC po tym jak mi sie 10 ml EC skonczyło dołożyłem phenabol i dalej EC razem 100 mety 10ml phenabol i 20ml EC chciałem jeszcze wziosc propanol na sam koniec po EC i phenabolu ale nie mam czasu musze wyjeżdżać noi lipa :(

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2010-05-12 23:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jj, bjj, aikido...plizz

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pozyskaja troche wiedzy na awf itp. Pisze ze nik od razu nie bedzie taki jak Gracie bo nie kazdy moze byc masterem to wymaga czasu, wysilku, dyscypliny, odpowiedniego cyklu treningowego to sa wyjatki ktore wlasnie wypromuja jakis styl. Crocopa i Sakurabe dalem jako przyklad ze nie trzeba byc chwytaczem aby nawet Lowce Gracie (przeciez jak [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5272 Data: 2002-11-22 13:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w okresie regeneracyjnym

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ni ch*ja "nie rozumie" Chodzi ci o czas potrzebny na regeneracje mięsnia po treningu ?? czy okres regeneracyjny po całym cyklu ??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2006-06-21 19:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustanon+meta

    Post
    Doping

    jak wezmiesz suste z meta nie dosc ze nic z tego cyklu nie bedzie to po skonczeniu metki bedziesz stal w miejscu bo sobie nie poradzisz z zastojem takze kup sobie propa albo zjedz sama mete

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4298 Data: 2009-11-25 22:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Split 3 razy w tygodniu NA MASĘ

    Post
    Trening dla początkujących

    A, i jeszcze jedno pytanie- mogę po każdym treningu robić jeden trening z cyklu ABS II ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2012-07-15 23:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Split 3 razy w tygodniu NA MASĘ

    Post
    Trening dla początkujących

    A, i jeszcze jedno pytanie- mogę po każdym treningu robić jeden trening z cyklu ABS II ?http://www.sfd.pl/SIXPACK_%2CAerobiczna_6_WEIDERA%2C_ABS_II%2C_8_MINUTE_ABS__PORADNIK_LATO.-t862414.html przeczyatj,zdecyduj.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2012-07-16 10:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mete co 4 jak nie 5 prosze o porade zaznaczam że dawka to 1ml 250mg enana boldenon doczepiam jeszcze jedno pytanko odnośnie odbloku mówisz żeby w przedostatnim tyg cyklu wrzucic już hcg 1000 e2d i ciągnąc je przez 2 tyg? czyli jak dobrze licze na pct bedzie potrzebne ogółem 7000 hcg? clomid w 10 dniu po ostatnim biciu 50mg na dobe równa [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2012-10-12 20:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka

    Post
    Doping

    [...] bardzo delikatnie na plus stawy przestaly strzelac i bolec a miesien byl mega twardy nawet bez spiecia byl twardy jak napiety. wiec moze tam jednak bylo npp ;). teraz na tym cyklu libido jest podniesione roznica w stosunku do wczesniej a teraz jest znaczna ale spodziewalem sie petary ;p zreszta zabacze od nastepnego tyg bo przechodze na 750/week. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2010-02-06 11:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CF, l-glutamina, Zma

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokup jakies mono i bierz naprzemian z crea tj.porcje mono rano a crea przed treningiem.W nietreningowe 5g mono rano. Glutamina wtedy zbedna na cyklu ale jak chcesz to możesz brac 3x dziennie po 5g(rano, po treningu i przed snem).ZMA 3kap przed snem.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2005-08-19 18:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 5 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Diete mam. Ostatnio na cyklu stosowaną i sprawdzoną. Przybyło mi bardzo dużo obwodowo i siłowo po nim. Białko zażywam zawsze po treningu do uzupełnienia diety.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2011-02-12 00:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRUBY CYKL - Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a z suplami wydasz 600zł i trzeba sie przykładac ostre treningi dieta kazdy suplement działa dobrze trzeba umiec go brac i wiedziec z czym brać STORM + SHOCK+ po treningu + aminokwasy + witaminy to podstawa cyklu, a od tej kreatyny tez trzeba odpocząć co cykl nie mozna wkncu ona tez przestaje dzialacna organizm i trzeba cos mocniejszego

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3066 Data: 2009-08-06 17:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że POZAPALNE, nic nie dowodzi, ze w Twoich barkach stan zapalny istnieje. " Wydaje mi sie ze stan zapalny powstal od przeciazenia? Bole zaczely sie pod koniec mojego cyklu kreatynowego,nic innego z tymi barkami nie robilem tylko intensywnie cwiczylem. "Zwróć uwagę, że POZAPALNE, nic nie dowodzi, ze w Twoich barkach stan zapalny [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2010-08-26 18:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)